Gesundheit

Banane oder Apfelstrudel?

Fahrrad mit Früchten und Gemüse

Während einer längeren Fahrrad-Tour das Richtige zu essen und zu trinken, ist wichtig. Das ist bekannt. Doch was genau ist richtig?

Gewinnspiel: Waagen-Sets von Soehnle!

Die Körperanalysewaage Shape Sense Profi 300 von Soehnle

Wir verlosen zwei Waagen-Sets bestehend aus einer Körperanalysewaage sowie einer Küchenwage von Soehnle. Ihr Gesamtwert: 80 Euro.

Rückenschmerzen adé!

Auch für Radfahrer ist es wichtig, die Rückenmuskulatur zu stärken

Radfahren ist sehr gesund, dennoch leiden manche Radfahrer unter Rückenbeschwerden. Spezielle Kräftigungs-Übungen können dagegen helfen.

Wunderheilmittel Fahrradfahren: Gesundheit für Körper, Seele und Geist

Der Frühling lädt zu Radtouren in der Natur ein. Bild: fotolia.com © nenetus

Der Frühling steht bevor und damit steigt die Lust, Zeit in der Natur zu verbringen. Sonne und steigende Temperaturen laden zu ausgedehnten Radtouren ein. Pluspunkt: Das Fahrradfahren hat positive Auswirkungen auf die Gesundheit.

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